運動不足で、外に出るのも寒いので家庭で運動できるものを探していた時、トランポリンが運動効果がいいというのを見かけました。

 

トランポリンはジムとかでも使われており、ダイエットや筋肉を鍛えるなどに良いそうです。

 

子供用と思いきや、大人と併用のものが多いみたいですね。

 

家庭用のトランポリンの値段もダイエット器具に比べるとまあまあ安いので、購入してみることにしました。ちなみに、手すり付きです。

 

まさか家でトランポリンができるとは!

 

スポンサーリンク

 

購入した家庭用トランポリン

 

楽天で購入してみました。

楽天のトランポリンって、結構あるんですね。

 

私が買ったのはこれ↓↓

というよりも、普通の市販だとどこで売っているのかさっぱりわからなかったので、通販が楽でした。

 

色のバリエーションも多いので、好きな色が選べるのでいいなと思います。

 

楽天で家庭用トランポリンを購入した

 

早速注文をしてみました。

 

注文して2日ぐらいで届きました早い( ゚Д゚)!!

 

口コミを見ると大人は手すりを付けた方がいいと見たので、つけてみることにしました。

 

手すり付きなので、全体的に大きい。

 

段ボールにも書いてあるのですが、トランポリンの組み立ては大人2名で行うようです。

 

ちなみに、小さい子供がいると危ないので組み立てには参加しないでねとのこと。

 

上がトランポリン

 

下が手すり

 

手すり付きの方に穴が開いてる(笑)

 

手すりの中身。

 

かなり大きいです。めちゃくちゃ大きいです。

 

次にトランポリンの中身を出していきます。

 

かなり全長が120㎝ぐらいで、小さい子供さん一人分なのでかなり大きいです。

 

 

折りたたんで入っています。

 

中身↓

オレンジ色のがトランポリンのカバーです。

 

上にある四角い箱を開けてみると、

 

 

トランポリンを支える足です。計6本入っています。

 

トランポリンを広げるのですが、結構大変。大人二人で必死に開きます。

 

 

 

なんというか、予想以上に大きいです。家庭用なのに。

 

さて、トランポリンのカバーを付けていきます。

 

 

はあ、大変。ぎゅうぎゅうにいれるので入れるの大変( ゚Д゚)

 

カバーを入れて、足を付ける。

 

家庭用トランポリン完成で~す

 

 

かなり大きいので、結構場所を取ります。

 

幅でいえば、窓2枚分。大人の体を体育座りしてころげたら普通に埋まる大きさです。

 

この大きさだと、手すりいらないと思いつけました。

 

どちらかといえば、同時セットで売っていたトランポリンの下に敷くカバーを買った方が良かったかも。いや、絶対必要。

 

何かを敷かないと、床が結構傷つきます。私の家では、お風呂用のスポンジを並べてます。でも、マットが合った方が便利です。

 

思った以上に結構どかどかするので、マット必須です。

 

こんな大きいのじゃなくても、一回り小さいのでもいいかなとは思いますが思いっきり飛びたい方はこのぐらいの大きさがいいと思います。

 

追記:新タイプが出て色々改良したみたいです・・・!?しかもカバー外した状態でもOKで、80㎏⇒100㎏までOKなになったみたい。

 

もっとこのタイプ欲しかったーーーーーー

 

楽天のトランポリン詳細はこちら

 

 

スポンサーリンク

 

トランポリンの手すりはいらないかも

あと、手すり付にしたんですけれど、正直いらないかも・・・です。使ってないです。

 

トランポリンに小さいイメージがあって、飛び跳ねるのが大変だろうから手すり必要かなと思ったのですが、個人的にトランポリンの手すりいらない。

 

ダイエットをしたり、お年寄りの人が使うならいいけれど、普通に飛び跳ねるのが楽しいので個人的にはいらなかったです。家庭用でもいいかな・・・。

 

ぴょんぴょん飛び跳ねても、外にふっとばされることはほぼないので。

 

家庭用のトランポリンの口コミで手すり合った方がいいってみんな書いてあったから買ったけど、これは失敗かも。

 

手すりがなければトランポリンをしまうとき横倒しでできるのですが、手すりがついてると家庭での場所を取るので、置き場所に困ってしまうからです。

 

飛び跳ね具合は?

 

わりと弾力がある感じの跳ね具合です。

 

トランポリン自体硬いので、自分でぴょんぴょん跳ねるとほどよい感じ。頑張って踏ん張って飛べば高くも飛べます。

 

ですが、テーマパークとかにあるトランポリンとは全く違って、硬いです。なので、小さい子供さんがやると跳ねるかな・・・?って感じもします。逆に飛び跳ねないから安心かもと思います。

 

大人で久々にトランポリンをしたのですが、超楽しかったです(^◇^)

 

初回はやりすぎ注意

 

トランポリンを5分飛んでいると、ジョギングを1㎞したのと同じ運動量になるそうです。

 

相当のカロリー消費ができそうですよね。

 

なので、調子にのって飛び跳ねようと思ったら「酔った

 

家庭用のトランポリンでも、初めて飛ぶと頭や体がふわふわするので、着地したとき、まるで宇宙にいた気分でふわふわして気持ち悪くなりました(苦笑)

 

でも、2回目は慣れたのか普通に飛ぶことができました。

 

運動不足の人間には最高のアイテム

 

家庭用トランポリンは場所を取りますが、ダイエットや運動不足には手軽に楽しく運動ができるので便利です。超楽しいです。

 

結構飛ぶと、はーはーと運動したように疲れるので体を鍛えられているんだなと思っています。

 

結構強く飛ぶと、あせも出てくるのでかなり良い運動になっています。走ると、身体も温かくなります。

 

大人でまさかトランポリンを買って使うとは思いませんでしたが、購入してよかったです。

 

楽天のトランポリン詳細はこちら

 

毎日ぴょんぴょん家庭用トランポリンで飛べば、ダイエット効果も(^◇^)だだ、マットは合った方がいいです。

 

ダイエット番組で放送された、成功者が実践したオイルでダイエットはこちら!

今注目されているMCTオイルでダイエット方法

 

スポンサーリンク